1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer
Lapa atjaunota:
20-08-2019
Vārdadienas šodien: Bernhards, Boriss

Rakstos

Saņem Pateicības rakstu

Izvērtējot Latvijas pedagogu ieguldījumu holokausta izglītībā, pētniecībā un atcerē, Izglītības un zinātnes ministrija piešķīra Pateicības rakstus vairākiem Latvijas skolu skolotājiem, tostarp arī Tilžas vidusskolas skolotājai Ainai Rakstiņai. 29.janvārī Pateicības rakstu A.Rakstiņai pasniedza Izraēlas vēstniece Latvijā. Skolotāja pētījusi holokaustu Tilžas pagastā un Ziemeļlatgalē. Patlaban skolotājas skolēni ar asarām acīs lasa Frīdas Mihelsones atmiņas “Es izdzīvoju Rumbulā”.

Laika prognoze

Balvi

Humidity:
Wind: at
/
/
/
/
KWeather is powered by Kaleidoscoop
vadi

Veiksmes prognoze

Otrdiena

Neitrāla otrdiena neitrālām nodarbēm, kad saudzējam gan nervu sistēmu, gan galvu. Īpašu uzmanību pievēršot acīm, turklāt īpaši, ja darbojaties pie datora. Vairākas reizes dienā ieteicams šāds vingrinājums: ar plaukstām aizveram acis, atbrīvojam ķermeni un 10-20 sekundes pasēžam ar aizvērtām acīm. Ja sāk sāpēt galva, uzreiz neķerieties pie spēcīgām pretsāpju zālēm. Ja pie rokas ir citrons, tad izdzeriet citronūdeni un ar tā miziņu parīvējiet deniņus. Saka, ka palīdzot. Varbūt ir vērts pamēģināt?